La percepción subjetiva de tu pasado influye en tu hoy

 
 

El título puede soltarlo, un flipao de Instagram que coloca su curso de 2.997 €, o ser algo que te da para pensar un buen rato.

Como aspiro a hacer lo segundo, te voy poniendo una metáfora de los 3 cubos de la imagen.

Están a 5, 25 y 45 grados. 

La chica siente frío, el chico calor y a 25 °C, ni fu ni fa. 

Pero:

  • Si la chica pasa la mano al cubo de 25, no lo nota templado (como el discurso de un político), va a sentir calor.

  • Si el chico mete su mano en el cubo del centro, sentirá frío (como ese político viendo las necesidades del electorado).

Esto es porque la temperatura es relativa y venir de un cubo u otro, influye.

Aquí se termina la clase de física de primaria y empiezas a verlo con tu historia:

Puede que en tu pasado, las cosas fueran en general tranquilas, sin grandes dramas,... una infancia y adolescencia "templada".

También puede que sintieras que estabas en un infierno, lleno de situaciones asfixiantes, o en un perpetuo invierno, en el que se congeló el amor hacia ti.

¿Qué cartelito de ºC pondrías a tu presente respecto del tipo de pasado que has vivido?

Si en tu presente se están dando situaciones de 5 o 45 grados, para manejarlas, ¿crees que influye dónde tenías las manos de peque?

Exacto, de dónde vienes, determina tu percepción del presente.

  • Lo que ves normal y toleras (pero puede que no lo debieras).

  • Lo que te parece muy difícil de sostener (y lo mismo no es para tanto, si pones en valor tus fortalezas).

  • Lo que cargas en tu mochila, fingiendo que no te aplasta, incluso tomando piedras de otros

  • ...

En el pasado, lo que ocurrió, los hechos, no se alteran.

A corto plazo, no habrá máquinas para viajar en el tiempo.

Pero podemos cambiar como vemos lo que ocurrió. 

Entender lo que enfrió o calentó nuestro cubo. 

Poder reescribir los ºC de los carteles atemperándolos.

Para que no te duela recordarlo.

Aligerando la carga (M), conectando con tus recursos (A) y abordando el presente (G) con más garantías.

No digo que sea fácil, ni que en tu vida sea imprescindible.

Para mí lo fue y agradezco haber pasado por este proceso.

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Un abrazo,

Manu

Un abrazo,

Manu

PD 1: Tu pasado no es la medida de la temperatura de dónde estaban tus manos o lo que pesaba tu mochila.

Tu pasado es la oportunidad de amarte más.

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Manu Galán

Coach, facilitador y formador en desarrollo personal. Servicios para particulares y empresas.

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